rencontres-lesbiennes gratuit

5 trucs qu’un homme est en mesure de faire pour consolider une relation amoureuse

5 trucs qu’un homme est en mesure de faire pour consolider une relation amoureuse

Vous menez une vie a deux milles a l’heure. A cote de ce travail, qui depasse largement les 40 heures par semaine, vous avez a c?ur d’etablir des relations saines a domicile. L’education des enfants, les taches menageres et autres obligations du quotidien ne vous font pas peur.

Vous ne menagez pas vos efforts et faites ce qu’il va falloir pour subvenir aux besoins de votre famille. Mais voila, malgre toutes vos precieuses attentions, vous avez le sentiment de rater quelque chose.

L’insatisfaction chronique de ce cherie en est pour quelque chose. Tous ces efforts quotidiens pour prendre soin de votre famille n’empechent jamais le mecontentement. Vous la sentez triste, facilement irritable et parfois trop exigeante. Pour vous : vous ne recoltez nullement les fruits de les efforts.

Notre barre parait trop haute, impossible a atteindre. Vous etes a court d’idees Afin de redorer le blason de votre couple. Face a cette situation, vous restez enferme dans votre carapace. C’est le debut des problemes.

Pourquoi ce relation amoureuse se fragilise ?

En vous enfermant concernant vous aussi, vous restez concentre sur le negatif . Mes conflits avec la cousine sont suffisamment nombreux Afin de empi?cher d’ajouter de l’huile concernant le feu. Car ces desaccords paraissent stressants. C’est une source d’inconfort. En fuyant le conflit, vous reduisez votre stress. Comme Afin de vous abriter.

Les etudes du professeur Gottman le prouvent, 85 % des partenaires fuyant le conflit sont des hommes. Les femmes ont moins recours a ce comportement. Les etudes montrent aussi d’ importantes reactions physiologiques chez nos hommes. En realite, durant ces instants de fuite, vous bouillonnez de l’interieur. Votre rythme cardiaque s’accelere, vous commencez a transpirer et vous produisez les hormones liees au stress en plus grande quantite.

Toute votre reaction en chaine vient eteindre les lumieres sur la partie intelligente de votre cerveau. En net, au cours de votre fuite vous etes incapable de reflechir correctement. Vous etes au brouillard total.

Bizarrement (ou jamais), votre attitude se repercute via la cousine. Plus vous fuyez le debat, plus elle est plongee au sein d’ un sentiment de detresse. Resultat du jardinage, cette dernii?re devient irritable, vous critique au moindre faux nullement et explose de colere de facon inattendue.

Au final, vous entrez l’integralite des deux dans un cercle vicieux. Plus vous etes muet, plus elle eleve la voix. Ca empire et nos conflits prennent des proportions demesurees.

A ce stade, vous ne savez quoi Realiser Afin de retrouver ce complicite du debut . Vous restez bien simplement impuissant face au comportement de ce cherie.

Notre bonne nouvelle, vous allez tomber sur des elements de reponse ici.

Oui, il y a des solutions a ce situation et vous allez les decouvrir. L’optique : recreer une connexion saine avec ce cherie en lui faisant bonheur bien en prenant lait de vous et de votre couple.

Cet article reste ecrit pour vous (nos hommes), mais je pense que les femmes y denicheront, elles aussi, des conseils indispensables. Je vous laisse en juger par vous aussi.

Conseil n° 1 : arretez de jouer les super heros

Je vais vous avouer quelque chose. Parmi toutes les erreurs que j’ai commises dans ma relation, il y en a une qui me reste en travers en gorge. Cette erreur je l’ai repetee constamment. Je culpabilise rien que d’y penser.

J’me revois, le jour, accueillir la cherie arrivant du article. A votre epoque-la, elle passait des fois de mauvaises journees. Le boulot ne lui plaisait nullement et l’entente avec son patron etait electrique. Comme a son habitude, elle me racontait sa journee teintee de deception et de tristesse. Pendant qu’elle me partageait ses peines et nos evenements stressants, je l’ecoutais attentivement . Enfin, c’est ce que je pensais.

En realite, j’essayais surtout de lui apporter une option aux problemes qu’elle traversait. Je lui balancais des phrases tel :

« Tu travailles beaucoup trop, a ta place je me prendrais moins la tete ».

« Tu n’as qu’a l’ignorer, c’est l’ideal a faire »

« Tu devrais changer d’embauche. Il ne te merite jamais ».

Bref, je cherchais a l’aider.

Pendant des annees, je cherchais a resoudre ses problemes. Je lui proposais des solutions, en lui expliquant via A + B que c’etait la meilleure chose a Realiser pour elle. Est-ce que j’ai reussi a l’aider ? Non, gui?re vraiment. C’est meme tout le contraire. Elle s’enervait, se sentait incomprise et finissait via se detacher d’la conversation. Peut-etre que cette situation vous cause ?

En realite, la cherie ne cherchait pas de solution. Du moins, jamais immediatement. Ce qu’elle desirait avant bien, c’etait mon soutien. Rien d’autre. Elle cherchait une epaule sur qui se reposer.

Aussi etrange que i§a puisse paraitre (je sais que pour nous des hommes c’est difficile a croire), vous ne devez gui?re etre un sauveur, mais plutot votre refuge. Arretez de vouloir eteindre le feu et proposez plutot un abri a vos cotes. Votre femme devra se sentir comprise et soutenue.

Je sais que vous pensez bien Realiser. Vous voulez l’aider, mais votre n’est applications de rencontres pour lesbiennes jamais ce qu’elle reclame en ce moment. Vous devez d’abord la comprendre pour qu’elle puisse ecouter vos conseils.

J’ai rate votre principe pendant beaucoup de annees. Ne faites gui?re comme moi, soyez (vraiment) la Afin de la cousine !

Mais votre n’est nullement la seule erreur.

Conseil n° 2 : reculez concernant plus sauter

Lorsque vous vous disputez avec ce copine, est-ce que vos conflits ont mode a degenerer ? Vous perdez le fil rouge et ca devient hors de controle ? Si c’est le cas, aussi cela suit va vous plaire.

Comme moi, vous perdez regulierement le controle d’la conversation et ce qui ressemble au depart a un simple desaccord se transforme en une veritable tornade. Vous partez pourtant d’une solide intention. Celle de trouver 1 terrain d’entente avec votre cherie. Un desaccord eclate entre vous et vous trouvez cela normal d’essayer de le resoudre. Le probleme, vous echouez frequemment. Et c’est normal.

Comme explique au debut, Quand vous etes en colere, vous avez de la peine a penser calmement. Votre cerveau est au point fond incapable de traiter convenablement l’information qu’il recoit. Forcement, impossible Afin de vous de reflechir et prendre une decision intelligente.

Au final, poursuivre le debat avec votre cousine ne fera qu’attiser nos flammes. C’est tel poser ce main dans une plaque chauffante, vous allez finir par vous bruler. La seule maniere de l’eviter : retirer les mains du feu.

Vous devez absolument arreter la conversation lorsqu’elle commence a degenerer. Plus vous etes en colere et moins vous avez d’interet a poursuivre la discussion.

Mettez en place un code Afin de prevenir l’autre Quand ca se degrade et arretez tout. Tel un sportif de haut niveau, faites preuve de sang froid. Prenez une pause, calmez-vous (en ecoutant la musique pourquoi pas) puis reprenez J’ai conversation.

Attention, une pause en gali?re initiee peut avoir l’effet inverse. Donc prenez soin de rassurer votre partenaire, inutile de l’enerver davantage.

Faites-lui savoir que ce desaccord reste important a toutes vos yeux, mais que vous avez besoin de temps libre pour retrouver vos esprits et reflechir a une solution acceptable pour l’ensemble des deux.

Une fois calme, le conseil suivant devient tres puissant.